Notre corps est une mémoire vivante qui porte l'empreinte de nos traumatismes passés ; la thérapie psycho corporelle offre une approche globale de l'être pour l'amener vers une plus grande connaissance de soi, se libérer des émotions enfouies depuis longtemps, redevenir maître de sa vie et de ses choix, développer la confiance en soi, s'ouvrir aux autres, retrouver le goût de vivre et la capacité à créer et à aimer.

Le postulat de la thérapie psycho corporelle , c'est l’interactivité permanente entre le corps, âme et l’esprit que Spinoza avait déjà explicitement formulé :

« Tout ce qui augmente, diminue, restreint ou étend le pouvoir du corps, augmente, diminue ou étend le pouvoir d’action de l’esprit, tout ce qui augmente, diminue, restreint ou étend le pouvoir de l’esprit, de même, augmente, diminue, restreint ou étend le pouvoir d’action du corps. ».

C'est aussi la possibilité de découvrir des parties ignorées de soi-même, des talents cachés...

C'est un chemin vers soi, une rencontre avec soi-même. Je considère l'Etre comme étant un Tout, Corps, Ame et Esprit et que le véritable changement de l'Etre passe par l'exploration de ces trois dimensions.

Mon travail de Thérapeute psycho corporelle est d'avoir une attitude d'écoute active et une Présence bienveillante et soutenante. Elle facilite l'expression verbale et non verbale dans un climat de confidentialité et d'empathie.

 - le toucher présence qui permet de se relier au corps, à ses sensations, émotions, pensées

- La gestalt thérapie , thérapie de l'ici et maintenant et qui permet de mettre des mots et des émotions sur des situations que l'on a pas pu clôturer. Revivre des situations traumatisantes et sortir du figement grâce aux mots, aux émotions, aux sensations.

- LMC : Libération des Mémoires Corporelles, méthode que j'ai créé et développé au cours de ma pratique professionnelle et qui libère en profondeur les mots, émotions, sensations qui sont à la base de nos maux.

- Danse thérapie

- Chant thérapie

- Art thérapie

- Le chamanisme

Cette démarche est aussi bien adaptée :

• Aux adultes traversant des périodes difficiles (crise d'angoisse, burn-out, dépression, deuil, séparation, maladie, anxiété, solitude...)
• Une ressource pour les couples en difficulté
• Une aide efficace aux adolescents et enfants qui traversent des périodes difficiles

Dans ce cadre de la découverte de soi, je propose :

• Un travail individuel, en groupe , séminaires résidentiels et en formation : Psychothérapie de l'Etre, Corps, Ame, Esprit
• Rendez vous sur le site www.marieodilehouverformation.com